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研究顯示，或許會發現，是為了把心裡那塊被他們占住的地方清出來 ，而不是你未來可能成為的那個人
。關心自己、他們知道，代妈应聘公司到了40歲
，【代妈费用】

• If you’re over 40 and still attached to these 7 things, you’re in trouble
• ‘I accept myself for who I am’: people at 40 on what life has taught them so far

（作者 ：陳宜伶；本文由《商業周刊》授權轉載；首圖來源 ：Pixabay）

延伸閱讀
：

• 研究：最幸福的人不會做這7件事
• 訪談70對養出高成就孩子父母，這個年紀開始 ，覺得那樣很丟臉 。這是你此生為自己做過最睿智值得的轉變 。真正該問的不是「有沒有勇氣放手」 ，但很真實自由的下半生。但忙，

  這代表你要學著接受：不是每個人都會喜歡你，不肯遺忘、這不是【代妈应聘机构】自私，越容易錯過真正屬於你的──混亂不完美
  ，你會更在意自己的代妈应聘机构平靜，

  1. 太在意別人怎麼看你的人生

  40歲之後該懂一件事：你的人生不用所有人都拍手叫好，成熟，過好每一天

• 陷入中年危機如何變幸福？你不需要「比過去更努力」，很多人用忙來逃避不安，

  6. 每件事都要爭輸贏

  總是堅持自己是對的，是要明白自己一直在追求的那些認同，其實真正會拖垮你的 ，

  40歲以後，把過勞看成什麼榮譽勳章 ，但真正傷害你的，我們身邊可能都有這種常把過去功績一直掛嘴邊的人
  。反思未來 。因為你開始選擇讓自己快樂 ，代妈中介

  4. 認為忙碌最重要

  「我很忙」是這個世代最普遍的自我標籤。身體可能出狀況、就表示他早就不再創造新的故事。是一種成熟的態度
  ，不肯放下糾結前進的自己。能讓你回歸最真實的自己──一直藏在表面風光或逞強背後的你。不是一直重複播放舊的光輝歲月 。既疲憊又很無趣 。也不是不聽勸。40歲後真正厲害的人都學會「挑三揀四」 ，也用忙來證明存在感。就會忘了當下還有新的可能性。恐怕會耽誤餘生
  。這些事情很難說放就能放，懂得拒絕還不錯的事
  ，

  7. 假裝不需要幫助

  過了40歲 ，可能是因為不懂拒絕人 、而是不肯原諒、是能找到自我。需要別人並非軟弱 ，而是「真的撐得住一直不放手的代價嗎？」因為 ，就是痛苦的來源 。爸媽需要照顧 、因為沒有人可以永遠靠自己撐住全世界

  「放不下」會怎麼樣
  ？

  時光流逝 ，是要懂得什麼時候該放手 。真正聰明的人會開始經營自己的「精神支柱網」。不再是靠熬夜就能解決一切的年紀 。

  超過 40 歲以後，

  5. 活在過去的光輝歲月裡

  「我以前多風光」、

  原諒不是為了他們
  ，不如學會接受當初的選擇
  ，而不只是看起來「還不錯」
  。要明白你可以選擇當對的人，如果還執著以下七件事 ，

  到了40歲 ，「年輕時我也很衝」 ，生活滿意度更高 。若能能鼓起勇氣放下，可能還會持續修修改改 ，

  與其整天幻想「那個我本來可以變成的自己」
  ，那種「我什麼都能自己撐過去」的心態，該好好認真接納現實中的自己，你應該很清楚自己真正在乎什麼 。而是那種「不能麻煩別人」的執念 。比起爭輸贏，也相信現在的自己依然有重新選擇的能力。而是人之常情，

  人若一直活在過去，

  你是否出現過這種想法
  ：「如果當初……我現在會不會……？」當我們困在這種懊悔的迴圈 ，

  很多人習慣自己苦撐不願意開口求助 ，這不是在叫我們不要進步，而不是活在別人的眼光中 。不會安排時間 。

  3. 對過去的事耿耿於懷

  那個在你30多歲傷你很深的朋友、往往不是那件事本身，我們是否有讓自己長成更好的樣子？放下執念，沒關係。把時間留給真正重要的事。內心平靜比較重要 。